Muitas pessoas têm me perguntado sobre as atividade vivenciais aqui publicadas, dentre elas a orientação, assim, com o apoio do amigo e parceiro Mairos Piccin, publico um texto de sua autoria que explica um pouco mais sobre o que é este esporte. Boa leitura!

 

 

 

O que é orientação

( texto de Mairos Piccin)

 

Orientação é um esporte no qual, a pé ou através de um meio de transporte não motorizado, realiza-se um percurso previamente determinado, descrito em um mapa de orientação e balizado por pontos de controle, em meio aos mais variados terrenos: Florestas, campos, parques, áreas urbanas e etc.

Em sua vertente competitiva, ganha o atleta que percorrer este caminho em menos tempo. Sob o aspecto recreativo, proporciona uma excelente forma de contato com a natureza e aprimoramento da saúde mental e física.

O principal diferencial deste esporte em relação aos demais, é o fato de que ele junta a "corrida" ao "pensar como correr", uma vez que para praticá-lo é necessário aliar o seu condicionamento físico à capacidade de interpretar sinais, determinar posições em relação ao terreno e buscar caminhos que facilitem a progressão sobre o mesmo.

Este é um esporte que pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Seus benefícios vão além da saúde física, sobretudo na parte mental, pois para quem o pratica regularmente proporciona o desenvolvimento da auto-confiança, estimula a tomada de decisões, ensina a estabelecer metas e a cumprir objetivos.

Quer saber mais sobre orientação, TEAL, e sobre o nosso colaborador, Mairos, acesse: http://navegterrestre.webnode.com/